Nordic Walking

Bei jedem Wetter treffen sich dienstags Bewohner des Wohnheim Hohler Weg und andere Interessierte zum Nordic-Walking unter der Leitung von Astrid Klein. Immer mit dabei sind auch die Hunde Gipsy, Liffy und Acletta, die sich sehr darüber freuen, dass jetzt auch die Menschen begriffen haben, dass man auf vier Beinen schneller ist als auf zwei.

Der Einsatz der Stöcke muss sich sowohl auf Asphalt als auch auf Schotter bewähren. Bei dem lang gezogenen Anstieg 'Am Kalten Wasser' zeigt sich, wie fit die einzelnen Teilnehmer sind. Auch die Natur sorgt für Abwechslung. Auf der Pferdekoppel wurde ein Fohlen geboren. Neben den Kühen weiden Schafherden an immer neuen Stellen. Auf Fischreiher und Bussarde muss man sich gegenseitig aufmerksam machen, denn das Walken erfordert schlisslich Konzentration auf das eigene Tun.

Während sich die Gruppe im Sommer abends auf den Weg gemacht hat, beginnt sie jetzt im Herbst bereits nach Werkstattschluss. Bei dem individuellen Gehtempo findet sich immer noch Zeit für ein Gespräch und die Gelegenheit, sich besser kennen zu lernen. Nach Neigung gehen die Teilnehmer zügig oder gemütlich in kleinen Gruppen. Astrid Klein führt die Gruppe im Rahmen des Ehrenamtes. Wer keine Stöcke hat, bekommt sie von der VHS zur Verfügung gestellt.

Ursula Henke